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Ejercicio!!! :3 principiantes

@luzmapumita

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  • Moda CARDIO PARA PRINCIPIANTES EN CASA
    CARDIO PARA PRINCIPIANTES EN CASA

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    "Recomendado para personas con sobrepeso o que inician actividad física siendo con anterioridad bastante sedentarios, es sin saltos y ayuda a no lastimar las articulaciones de nuestras rodillas 🥰"
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    CARDIO PARA PRINCIPIANTES

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    "Aquí trabajamos ejercicio aeróbico de intensidad leve a moderada, acompañado de un trabajo de piernas. Fausto es el mejor!!! Siempre sonriendo y con actitud positiva :3 "
  • Moda CARDIO Y ACTIVACION PARA PRINCIPIANTES - YouTube
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    "Es una rutina igual para principiantes pero aquí ya Iniciamos con una mayor intensidad sin pasar a moderada, aun para iniciales en este arte de hacer ejercicio. Fausto con su sonrisa motivandonos!! 😎😎😎😎"