Ejercicios efectivos 💪🏻

@nicoleklingg

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  • Moda Free Workout Programs - #ChloeTingChallenge - Chloe Ting
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    Moda

    "Estos ejercicios te ayudarán para tonificar y fortalecer tu cuerpo, una vez lo comiences notarás el cambio en unos días ✨ solo tienes que ser frecuente, tomar mucha agua y tener una muy buena actitud para ver resultados 🥰 súper recomendado, me encanta esta página🔝"
  • Moda 2020 Hourglass Booty & Abs Challenge - Free Workout Program
    2020 Hourglass Booty & Abs Challenge - Free Workout Program

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    "Comencé a hacer esta rutina y aunque no la he terminado aún ya he visto grandes cambios, simplemente me encanta ✨ "
  • App Nike Training Club
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    "Esta es una buena opción para hacer ejercicio, puedes elegir en qué parte del cuerpo te quieres enfocar así como puedes tener una rutina personalizada, muestra también ejemplo de cómo hacer el ejercicio y te toma el tiempo, de las mejores apps para ejercitarse en casa ✅💪🏻🔥"
  • Moda 2020 Summer Shred Challenge - Free Workout Program - Chloe Ting
    2020 Summer Shred Challenge - Free Workout Program - Chloe Ting

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    "De verdad sientes que estás trabajando tu cuerpo ✨ esta rutina está muy completa aparte de que trae el calentamiento antes de comenzar y el estiramiento al finalizar🔥 me encanta 💞"