@rafaelaandradl

rafa andrade 🪐

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  • Canción Memories
    album
    Memories

    Canción

    🌶️️️
    "essa música me lembra tantos momentos bons 🤩"
  • Película Harry Potter y la piedra filosofal
    Harry Potter y la piedra filosofal

    Película

    🌶️️️
    "a saga é com certeza a minha favorita da vida, a própria perfeição em forma de filme 😍😍😍"
  • Canción boyfriend (with Social House)
    album
    boyfriend (with Social House)

    Canción

    🌶️️️
    "o tanto que eu amo essa não dá nem pra explicar, quem é do tiktok vai reconhecer emm, recomendo demaisss 😍"
  • Moda ESTEIRA
    ESTEIRA

    Moda

    "fazer 20min de esteira antes do treino intercalando ente 6km/h - 11,2km/h é meu aquecimento favorito. lembrando que quanto menos barulho faz o impacto do seu pé com a esteira, menos impacto você está causando as suas articulações. qualquer dúvida me chamem no ig 🥰🥰🥰"
  • Moda EDIÇÃO VSCO
    EDIÇÃO VSCO

    Moda

    "uma das minhas edições favoritas para por do sol, realça os tons e da uma qualidade incrível 🤩"
  • Canción Monster (Shawn Mendes & Justin Bieber)
    album
    Monster (Shawn Mendes & Justin Bieber)

    Canción

    🌶️️️
    "sem palavras pra descrever o tanto que essa daqui é perfeita "
  • Moda CARRO
    CARRO

    Moda

    "coisa mais linda 🤩🤩🤩 "
  • Moda PORQUE BEBER ÁGUA DURANTE OS TREINOS ?
    PORQUE BEBER ÁGUA DURANTE OS TREINOS ?

    Moda

    " a água também ajuda no emagrecimento, o que acontece porque os rins são os principais filtros do sangue e eliminadores de toxinas. a água faz com que esse processo seja mais fluido, já que quando você ingere pouca água os rins trabalham de forma mais lenta o que pode sobrecarrega-lós 💦"
  • Moda LOOK FESTA
    LOOK FESTA

    Moda

    "meu preferido 😍😍😍"
  • Moda PÓS-TREINO
    PÓS-TREINO

    Moda

    "banana com canela é uma das minhas opções favoritas de pós-treino. a banana é rica em vitamina B, ajuda na recuperação muscular, controla a pressão arterial, ajuda a emagrecer, dentre vários outrosss 🥰🍌"