Recetas veggie🥙

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Todas las recetas son vegetarianas o veganas. Las cantidades a ojo según los gustos.

COPOS AVENA INTEGRALES 1 kg
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"Pancakes avenas: leche de avena, avena molida, dátiles, sirope de agave, dos huevos, esencia de vainilla, una pizca de sal"
SOJA TEXTURIZADA FINA
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"BOLOGNESA VEGANA: soja texturizada ( se hidrata en agua 10 min) tomate natural/frito, cebolla pimiento, sal y pimienta"
Luengo
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"HAMBURGUESA VEGANA ALUBIAS 1 bote de alubias rojas cocidas, cebolla, sal, pimienta, comino, perejil fresco, zanahoria rallada, arroz cocido, medio ajo y 3 tomates secos. Se mezcla todo bien con un poco de pan rallado para dar consistencia."
Veggie&Nature - Mezcla vegana para hamburguesas de espinacas sin gluten
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"Cómo de usa la heura? La heura es un producto con textura parecida a la del pollo pero que es vegano y compuesto por soja. No necesita ser cocinado, se puede comer en hamburguesas, fajitas, solo al igual que el pollo. Es una gran fuente de proteinas"
PAN harina 100% maiz blanco paquete 1kg
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"Comida deliciosa, con la harina formas la masa( cantidades especificadas en el paquete de harina) luego fríes los bollitos o los haces al horno y después rellenas con "carne" mechada. Recomiendo la heura"