Ejercicios 💪🍑

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Varias rutinas de ejercicios para que tonifiques tu cuerpo, bajes grasa corporal o subas masa muscular. Míralos todos 😊

Ejercicio para tonificación 🏋🏻‍♂️
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"Excelentes ejercicios para aumentar pierna y glúteo 🏋🏻‍♂️🏆"
15 Min Full Body HIIT
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"Chloe tiene muchas rutinas además de las de abdominales, esta me agrada para cuando te da un golpe de energía en la noche y no quieres despertar a nadie ❤️"
Ejercicio para aumentar Glúteos y Caderas en casa DOBLE ...
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"Los ejercicios son tanto para mujeres como para hombres. Los resultados los pones tú. EN CONCLUSIÓN ALTAMENTE RECOMENDABLE. YA SABEN FOLLOW X FOLLOW. 🍑💵🍑💵"
Rutina flexibilidad para principiantes ❤️❤️❤️
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"Este estiramiento es excelente para comenzar a trabajar la flexibilidad, para los días de descanso de rutinas más pesadas 🥵 o para calentamiento, para comenzar el día con la mente más clara ✨❤️✨❤️ muy recomendada "