ANSIEDAD Y FOBIAS

Existen muchos trastornos de ansiedad y uno de los más frecuentes son las fobias, es decir, los miedos irracionales que pueden afectar a la vida cotidiana de las personas que las sufren. Este libro es todo un clásico de la literatura sobre este tipo de problemas psicológicos.

Este es otro de los libros para vencer la ansiedad más conocidos, de hecho es todo un clásico. Lo que conseguiremos con su lectura es profundizar de forma efectiva a la vez que útil en las fobias y en esos miedos irracionales que, a menudo, bloquean nuestra vida.

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