Comer para no morir: Descubre los alimentos científicamente probados que previenen y
Libro
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Sinopsis
La gran mayoría de muertes prematuras podrían prevenirse con tan solo llevar a cabo sencillos cambios en la dieta y en el estilo de vida. En Comer para no morir, el doctor Michael Greger, experto en nutrición y médico de fama mundial, analiza las quince primeras causas de muerte (enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hipertensión arterial, entre otras) y explica cómo algunos cambios en la alimentación y el estilo de vida pueden ser más eficaces que las pastillas u otros tratamientos farmacológicos y quirúrgicos para vivir una vida más saludable.Comentarios
Muy completo trata todas las enfermedades y te enseña a comer para no enfermar.
En verdad practiques o no la ley de atraccion este libro es muy importante. En el area de nuestra salud.
Rebosa ciencia por todos lados. Muestra las relaciones entre las enfermedades del mundo y los hábitos alimenticios. Guía vegana básica.
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