Emociones tóxicas: Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior

Bernardo stamateas( escritor argentino) nos dice que las emociones no pueden ser controladas desde fuera, sino que deben ser controladas desde dentro de nuestra propia vida. Este libro nos enseña a identificar aquellas emociones toxicas y seamos capaz de transformarla en positivas.

Sin duda una colección que recomiendo leer a todo el mundo. Muchas veces nos ciegan y no vemos más allá de lo que vemos día a día.