La Guía del Ayuno Intermitente y La Dieta Cetogénica
Libro
Recomendado por 19 usuarios
Sinopsis
El ayuno intermitente y la dieta cetogénica están de moda. Muchas personas han logrado resultados con estas herramientas después de años de fracaso con las típicas dietas. Pero como siempre, cuando algo se vuelve popular se tiende a distorsionar. Algunos creen que son la solución a todos los males, mientras que otros todavía opinan que nunca son recomendables.En este libro encontrarás una visión objetiva, equilibrada y científica sobre el ayuno intermitente y la dieta cetogénica. A través de una recopilación de artículos del blog Fitness Revolucionario entenderás cuándo tiene sentido aplicar estas estrategias y cuando no, con recomendaciones prácticas para iniciarse.Comentarios
Todos los libros de "Fitness Revolucionarios" son geniales.
Una guía de alimentación muy Top !!! 😉💪🏻🚀
❤️Buen método, ideal para conocer de nuestra alimentación ✨🔥✨Estrategias para bajar grasa y peso 👆👌
Ideal para aprender acerca de alimentación y estrategias de perdida de grasa
Seguidame y dar me gusta lo devuelvo
Más como La Guía del Ayuno Intermitente y La Dieta Cetogénica
- Enamarate de Ti
- Piense y Hagase Rico: Edicion Diamante: Obra original, revisada y actualizada para los triunfadores de hoy
- Francesco: Una Vida Entre El Cielo y La Tierra
