@beatrizchiara

Beatriz Chiara Seguir

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TalkLife: Depression & Anxiety
App
App conhecer amigos novos
3
"Esse aqui vc tbm pode fazer amigos, a ideia dele é falar sobre coisas que te incomodam e assim te respondem de volta!"
Disponible en:
Yubo: Make real friends live
App
App conhecer amigos novos
7
"Gente esse aqui é de vídeo! Aparece um monte de gente todo dia e vc clica nos grupos de pessoas e entra pra conhecer, ou pode falar com uma pessoa só tbm!! Perfeito se vc quer fazer amigos ou distrair!! Já entrei e ficaram cantando no violão comigo hahah"
Disponible en:
Duolingo - Language Lessons
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App- Intercâmbio e aprender língua
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"Esse tbm ensina línguas e tem vários joguinhos de memória! "
Disponible en:
Memrise: Learn Languages Fast
App
App- Intercâmbio e aprender língua
12
"Esse é ótimo para aprender línguas também e é gratuito! Ele ensina desde Olá até coisas para usar em viagem ou expressões! Tbm recomendo!!"
Disponible en:
Tandem - Language Exchange
App
App- Intercâmbio e aprender língua
2
"Esse aqui melhorou meu inglês da pra falar com nativos de todo o mundo!! De graça! Tem como fazer vídeo chamada, áudio é muito bom!!"
Disponible en:
Insight Timer - Meditation App
App
App - Autocuidado e Ansiedade
2
"Se vc quer um app de meditação para dormir esse é perfeito!! Tem muita coisa, tem pra ansiedade, raiva, tristeza.. recomendo fazer antes de dormir! "
Disponible en:
Breathly
App
App - Autocuidado e Ansiedade
1
"Gente sério esse me ajuda quando tô ansiosa. É pra te ajudar a manter a calma e respirar. Ele marca tempo tbm e vai te guiando na respiração. Isso é ótimo pra antes de prova ou qualquer momento que vc precise ficar mais calmo!! Recomendo! 😍"
Disponible en:
Lojong Meditação e Mindfulness
App
App - Autocuidado e Ansiedade
4
"Gentee! Se vc quer começar a meditar e não faz ideia de como começar esse app é perfeito. Ele tem uma meta de 21 dias pra vc começar mtt bom me ajudou dms na quarentena! Ah e ele fica gratuito se vc cadastrar como estudante 😍"
Disponible en:
Rootd - Panic Attack Relief
App
App - Autocuidado e Ansiedade
2
"Esse aplicativo ajuda muito para quando você está entrando em Pânico, ele tem um botão de emergência, quando você clica nesse botão aparece um áudio para te acalmar, ele tem várias opções ótimas para ajudar na hora do Pânico ou ansiedade! Recomendo!"
Disponible en: