Tips para ganar masa muscular 💪,perder peso 👊🔥

@juadguanipa

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Tips y avitos deportivos y alimenticios para un cambio 💪🏷️
Moda
"Cambiar tus avitos alimenticios y formar una estrutura de entrenamiento fácil desde casa , te puede beneficiar en un cambio corporal desiado, una buena y sana alimentación balanceada y ambos tomados de la mano te lo retribuirá en la vida diaria💪💪👍🔥"
Disponible en:
Alimentos Sanos
Lugar
"La alimentación es la parte fundamental para lograr los objetivos de una vida sana , el consumo de proteínas es el elemento perfecto para lograr una alimentación balanceada y el éxito para perder peso en conjunto con un defisis calórico para bajar de peso 👊"
Disponible en:
Daily Ab Workout - Abs Trainer
App
"No importa la edad, sexo , nivel deportivo , la experiencia previa o limitaciones cuando entrenas la fuerza mejoras tú calidad de vida ,salud física y mental 💪👊👍🔥"
Disponible en:
Cereal oreo
Producto
"Recordemos que para llevar una " alimentación balanceada " las dietas deben de ser flexible en su totalidad ...no está mal comer dulce o comida rápida , al contrario es muy recomendado por lo menos una o dos veces a la semana ... PD: no después de las 6 pm 👊🔥💪🍔🌭🤫"
Disponible en:
Comé Sano!
Restaurantes
"Dos muy buenas clases de alimentos para mejorar dos tipos de masas corporales distintos , recuerda que no puede bajar de peso y ganar masa muscular al mismo tiempo ....un paso a la vez 💪🔥"
Disponible en:
Font Vella - Agua Mineral Natural fácil de apilar- Caja 12 x
Producto
"El agua es uno de los elementos primordiales para la perdida de paso y hacer ejercicios 👊👊💪🔥"
Disponible en:
Nutrición saludable
Moda
Disponible en: