Grupos de Alimentos

@marisolsa

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"Grupo de alimentos que contine un fin de beneficioso para la salud, al consumirlos le estamos proporcionando a nuestro cuerpo vitaminas y minerales indispensables para nuestra salud, son saludables en cantidades adecuadas para nuestra edad, o si tienes alguna duda sobre ellas puedes preguntar"
Huercasa | Saborea el Country
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"Grupo de alimentos que contiene gran cantidad de beneficios para la salud de nuestro cuerpo, es indispensable consumirlos a diario y tomar en cuenta que su ingesta debe variar, al mismo tiempo que sea variado, consume vitaminas y minerales naturales ❤️"
Revista de salud y medicina — Discovery DSalud
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"Cereales: Este grupo de divide en dos cereales sin grasa (tortilla de maíz, pan de caja, arroz, avena, papa 🥔, pasta 🍝, etc) y con grasa (pan dulce, galletas 🍪, tortillas de harina, etc) Mucha gente data usa este tipo de alimentos sin tomar en cuenta los beneficios que tiene en nuestro cuerpo "
Inicio - 2000Agro Revista Industrial del Campo
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"Leguminosas: A veces los confundimos y creemos que este grupo de alimentos son igual que los cereales pero no 👎🏽, este grupo de alimentos es uno de los que tienen mayor cantidad de proteína pero es vegetal y es muy recomendable su consumo, ¿cuáles son? Haba, frijol, lentejas, garbanzo, etc "
Revista Alimentaria
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"Productos de Origen animal: Con sus 4 sub grupos: considerando los productos lácteos y sus derivados como los conocemos los nutriólogos, lo que debes saber es que en este grupo se encuentra la mejor proteína para el consumo humano ya que es indispensable para el cuerpo y su funcionamiento adecuado"