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@meerchii06

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"Apps que ayudan a mantener una vida sana y saludable"

Yuka - Food & Cosmetic scanner
App
"Yuka escanea los productos alimentarios y cosméticos para descifrar su composición. Se utiliza un código de colores muy sencillo que indica la calificación del producto: excelente, bueno, mediocre o malo. Cada producto se evalúa según criterios objetivos: calidad nutricional, aditivos o ingredientes"
Disponible en:
Period Tracker Period Calendar
App
"Ayuda a ponerte al día con la fecha de tu próximo periodo, fertilidad y ovulación. Sigue tu ciclo menstrual, posibilidad de embarazo, recordatorio de la píldora, periodos irregulares, peso, temperatura, síntomas o estado de ánimo. Fácil de usar. Mantiene al día el bienestar y la salud de la mujer."
Disponible en:
Google Fit – Activity Tracker
App
"Sirve para registrar la actividad diaria que realizas y obtener datos como calorías, distancia recorrida y pasos realizados. Puedes marcarte objetivos diarios, para ello tienes la opción de modificarlos en la propia aplicación."
Disponible en:
Lose Belly Fat at Home
App
"Pierde grasa de la barriga y consigue un vientre plano con los entrenamientos para quemar grasa breves y efectivos desde casa, ayudan a quemar calorías y estimular el metabolismo. Ejercicios de abdominales con 3 niveles de dificultad (fácil, medio y difícil) diseñados por expertos."
Disponible en:
El CoCo - Come más sano
App
"La app de los consumidores conscientes, te ayuda a elegir bien los productos de alimentación que compras dándote una información simplificada y científicamente fiable sobre su valor nutricional real. Además detectarás en un clic, escaneando el código de barras, si un producto es ultraprocesado."
Disponible en:
Komoot — Cycling & Hiking Maps
App
"Es una plataforma para deportes outdoor cuya gran ventaja es el impresionante planificador de rutas. Con él podremos diseñar una ruta completamente a nuestra medida para salir en bici, correr o hacer senderismo y luego seguirla cómodamente con nuestro teléfono o dispositivo GPS, incluso sin conexión"
Disponible en:
Weward
App
"Saca beneficio a los paseos que das cada día con esta aplicación que te paga por caminar. "
Disponible en: