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Resumen
📛 Nombre
Cogni
⭐ Rating Peoople
5.0/5
👥 Recomendaciones
9
📈 Popularidad
4
Ratings
PPeoople5,0/5
Críticas 9 pessoas recomendam-no · top 4 por gostos
É um aplicativo ótimo para nos treinar a reconhecer nossas emoções e entendê-las. Ser sincero consigo é a melhor coisa que você pode fazer todos os dias. Um bom aplicativo para o auto conhecimento e para identificar e melhorar nossos comportamentos.
Excelente aplicativo voltado para o autoconhecimento e reconhecimento das nossas emoções diárias.
Cogni é a maneira mais fácil, rápida e divertida para você anotar seus registros de pensamento. Esses registros são muito usados em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), mas podem ser úteis mesmo para quem não faz terapia.
Recomendado diretamente pela minha terapeuta. Esse aplicativo ajuda no autoconhecimento e saúde mental. Você anota e analisa seus problemas e como lidou com eles no momento. Pode ser compartilhado com o seu terapeuta.
Perguntas frequentes Cogni
O Cogni é recomendado?
9 utilizadores recomendam Cogni na Peoople.
Ficha técnica
| Nome | Cogni |
|---|---|
| Categoria | Aplicação |
| Avaliação Peoople | 5,0/5 |
| Recomendações | 9 com mensagem |
| Popularidade | 4 |
Recomendações 9 pessoas recomendam
É um aplicativo ótimo para nos treinar a reconhecer nossas emoções e entendê-las. Ser sincero consigo é a melhor coisa que você pode fazer todos os dias. Um bom aplicativo para o auto conhecimento e para identificar e melhorar nossos comportamentos.