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B-wom 💚
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¿Sabes lo que es un Kegel? Este sencillo ejercicio que a Cindy Crawford le servía para medir los tiempos en sus famosos vídeos de fitness post parto -"aguanta durante 5 kegels"- es sólo una de las rutinas para fortalecer el suelo pélvico, mejora tu vida sexual!
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Technical sheet
| Name | B-wom 💚 |
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¿Sabes lo que es un Kegel? Este sencillo ejercicio que a Cindy Crawford le servía para medir los tiempos en sus famosos vídeos de fitness post parto -"aguanta durante 5 kegels"- es sólo una de las rutinas para fortalecer el suelo pélvico, mejora tu vida sexual!