Definir y marcar abdomen bajo - YouTube
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Definir y marcar abdomen bajo - YouTube
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Es exelente para el abdomen bajo, recuerden primero calentar y no solo hacer ejercicio para el abdomen que sea variado, y dejen descansar los músculos 1 día por semana o 2 como se sientan mejor.
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Es exelente para el abdomen bajo, recuerden primero calentar y no solo hacer ejercicio para el abdomen que sea variado, y dejen descansar los músculos 1 día por semana o 2 como se sientan mejor.