
Fluir
Mihaly Csikszentmihalyi

Mihaly Csikszentmihalyi
Cada año se publican en el mundo multitud de títulos en los que se nos aconseja sobre cómo mantener la forma física, ganar dinero, o desarrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican es la manera de incrementar la calidad de la experiencia. Debemos preguntarnos: ¿qué es lo que realmente hace felices a las personas?, ¿cuál es el fundamento de que la vida merezca ser vivida? Durante más de veinte años, Mihaly Csikszentmihalyi se ha entregado al estudio de los «estados de experiencia óptima», esos momentos en los que uno se siente poseído por un profundo sentimiento de gozo creativo, momentos de concentración activa, de absorción en lo que se está haciendo. Como resultado de sus investigaciones, el autor explica que el meollo de la «experiencia óptima» es un estado de conciencia al que denomina flow, «fluir». El presente libro explica cómo este fluir puede ser controlado, provocado incluso. Puesto que todo el mundo tiene, alguna vez, una «experiencia óptima...
Hace no mucho leí este libro y la verdad que lo volvería a leer de nuevo. Con este libro el autor te enseñará la mentalidad adecuada para que seas más eficiente en todos los campos de tu vida.🤗.
No te lo puedes perder.
La verdadera psicología de la felicidad 🌺
Cada año se publican en el mundo multitud de títulos en los que se nos aconseja sobre cómo mantener la forma física, ganar dinero, o desarrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican es la manera de incrementar «la calidad de la experiencia».
| Subtítulo | Una psicología de la felicidad |
|---|---|
| Autor | Mihaly Csikszentmihalyi |
| Editorial | Debolsillo |
| Páginas | 448 |
| Publicación | Sep 05, 2008 |
| Idioma original | 🇪🇸 ES |
| ISBN | 9788499890371 |
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Hace no mucho leí este libro y la verdad que lo volvería a leer de nuevo. Con este libro el autor te enseñará la mentalidad adecuada para que seas más eficiente en todos los campos de tu vida.🤗.