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Resumen
«Vencer começa pela forma como começamos o dia. É nas primeiras horas que se fazem os grandes heróis. Domine as suas manhãs e será o mestre da sua vida.» O Clube das 5 da Manhã conta a história de uma empreendedora, exausta e à beira de um esgotamento. Um encontro casual leva-a numa viagem de redescoberta de si mesma, e compreende por fim como restaurar o equilíbrio necessário a uma vida feliz e produtiva. Como? O segredo está em acordar mais cedo, e com esta «hora da vitória», reduzir o stresse, aumentar a performance, ter mais criatividade e concentração, e sentir-se melhor. O Clube das 5 da Manhã é a obra-prima de Sharma, que inclui métodos desenvolvidos por si e testados nos seus workshops, como a meditação das 5:00 e a fórmula 20/20/20.
✍️ Autor
Robin Sharma
Ratings
PPeoople5,0/5
Reviews 127 people recommend it · top 4 by likes
Bom livro
5 hrs 🇧🇷💪
Um livro que me prendeu, inspirou e me surpreendeu. Vale muito a pena ler.
Muito bom mesmo, FOLLOW x FOLLOW
Frequently asked questions O clube das 5 da manhã
Who wrote O clube das 5 da manhã?
O clube das 5 da manhã was written by Robin Sharma.
What is O clube das 5 da manhã about?
«Vencer começa pela forma como começamos o dia. É nas primeiras horas que se fazem os grandes heróis. Domine as suas manhãs e será o mestre da sua vida.» O Clube das 5 da Manhã conta a história de uma empreendedora, exausta e à beira de um esgotamento. Um encontro casual leva-a numa viagem de redesc
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Technical sheet
| Author | Robin Sharma |
|---|---|
| Original language | 🇵🇹 Portuguese |
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Um livro que me prendeu, inspirou e me surpreendeu. Vale muito a pena ler.