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Resumen
O livro O Poder do Hábito (The Power of Habit), escrito por Charles Duhigg, explora como os hábitos moldam nossas vidas e como podemos transformá-los para alcançar nossos objetivos. Dividido em três partes, o autor combina estudos científicos, exemplos reais e técnicas práticas para revelar os mecanismos por trás dos hábitos. A obra é uma leitura essencial para quem busca entender e controlar os comportamentos automáticos que regem nosso dia a dia.
✍️ Autor
Matheus Prates
📖 Páginas
9
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PPeoople3,0/5
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Charles Duhigg, repórter investigativo do New York Times, mostra que a chave para o sucesso é entender como os hábitos funcionam - e como podemos transformá-los.
Frequently asked questions O poder do hábito:
Who wrote O poder do hábito: ?
O poder do hábito: was written by Matheus Prates.
What is O poder do hábito: about?
O livro O Poder do Hábito (The Power of Habit), escrito por Charles Duhigg, explora como os hábitos moldam nossas vidas e como podemos transformá-los para alcançar nossos objetivos. Dividido em três partes, o autor combina estudos científicos, exemplos reais e técnicas práticas para revelar os mecan
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Technical sheet
| Autor | Matheus Prates |
|---|---|
| Páginas | 9 |
| Publicación | 2025-01-15 |
| Idioma original | 🇪🇸 ES |
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Charles Duhigg, repórter investigativo do New York Times, mostra que a chave para o sucesso é entender como os hábitos funcionam - e como podemos transformá-los.