@marylinlopes

Marylin e o Baby S.

marylinlopes

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Almoço ou jantar
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"Nesta mãozinha marota temos: Ervilhas, batata, cenoura e bife perú grelhado. Temperos : limão 🍋pitada🧂 e tomilho. "
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Almoço ou jantar
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"Prato de refeição : Massa, ervilhas, couve flor, brócolos, cenoura e abóbora. Temperos: Sal (pitada), alho em pó e coentros. "
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Panquecas 🍌 e aveia
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21
"Meia banana - 1 ovo - 2 colheres de aveia - canela qb triturar tudo e deitar o preparado em pequenas quantidades numa frigideira previamente aquecida e untada com óleo de côco. "
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Prato Silicone EzPz
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42
"Este prato foi o sossego para a nossa mesa😁é de silicone, cola na mesa e assim não há prato a bater 🤭 É bastante caro para um prato mas vale a pena e ele adorou. "
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Bolo chocolate low carb
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11
"A receita roubei a personal trainer Sara Rocha, no link têm a receita (aqui que ngm ouve já vamos na 2 dose em menos de 1h) 🤫"
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Lanche 🥭 e🍈
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18
"Manga e meloa em cru, no triturador 🤤"
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Lanche 🍎
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15
"Maçã ligeiramente cozida em água. "
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Lanche 🍎🍌
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15
"Maçã inteira crua e uma banana madura para ficar mais docinha a papa de fruta, passei tudo com o triturador. "
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Lanche Yogolino e 🥨
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18
"Yogurte Yogolino e um biscoito da Nestlé desfeito para lhe dar textura e o Baby S. adoraaa 🥰"
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Lanche 🍎
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15
"Manga cozida em pouca água, só para amaciar os fios e depois triturada e servir morna ou fria 🤗"
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