Receitas para as unhas crescer rápido 💅💅💞

Além dessas dicas, cuide da alimentação. As unhas necessitam de certos nutrientes para permanecerem fortes.  Consuma alimentos ricos em zinco, aminoácidos, iodo, cálcio, magnésio e vitaminas A, B e C. E também evite roer as unhas, pois isso as enfraquece muito, espero que tenham gostado 💕💕💅