Cuando me quedo sin ideas para añadir ejercicios a los entrenamientos, uso esta app. Explica genial los ejercicios y existen workouts cortos y adaptados por niveles 💪🏼

25/06/2020

lucialuq

140

Ejercicios de glúteos

25/04/2020

bernardetecardoso

5

Tenho usado nos últimos tempos e recomendo imenso🥰

30/03/2020

kiwiwi

1

Preparem-se para o verão!! Vamos acreditar que isto tudo vai passar !! #stayhomebesafe