En el canal de Patry podrás encontrar de todo, cardios, rutinas, ejercicios para aumentar glúteos y piernas, etc. Sus calendarios mensuales son lo máximo👌

31/07/2020

jronaldo

12

Bom pra exercitar

23/07/2020

arascelisrodriguez

10

Activos 🏃🏽‍♀️🤸🏻‍♀️💪🏼🤜👊

21/07/2020

nardagl

24

Una rutina que realizo que al principio (en mi opinion) parece una rutina tranquila de mucha facilidad pero conforme van pasando los minutos la dificultad y el cansancio van aumentando. La rutina consta de multiples ejercicios de pocos segundos divididos en dos secciones de 15 minutos❗️❗️

12/07/2020

dochagama

2

Otra muy buena opción para bajar esos kilos que nos ha dejado la cuarentena , y lo podemos hacer desde casita ....