Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes: El intestino, nuestro

Otro libro que recomiendo si estás aprendiendo a introducir nuevos hábitos saludables en tu vida

No lo he terminado todavía pero me está pareciendo increíble. No dejas de subrayar y de confirmar todo lo que va diciendo. Este libro es para tener un cuaderno al lado y apuntar lo que dice porque son todo perlas.

Recomendo ótimo livro

Muy buen libro y muy necesario.

Muy buen libro y muy necesario.

Fácil de entender. Explica la importancia que tiene cada alimento que ingerimos para nuestra flora intestinal. Y la importancia de esta para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, metabolismo, emociones, enfermedades etc

Libro en que muestra lo importante que es una buena alimentación

Muy buen libro para comprender tu funcionamiento y bacterias del estómago. Incluye recetas muy sanas

Regalar libros es lo mejor 💕👏🏻

Este libro cuenta como la salud de nuestra microbiota intestinal nos afecta tanto fisica como emocionalmente. Y por supuesto, como ayudarnos a cambiarla. Lo mejor es que esta explicado desde un resgistro divertido y de tu a tu. Te parecera que estas leyendo tu libro preferido mientras aprendes.