La importancia del autocuidado

¿Cuántas veces has oído hablar del autocuidado desde que eres madre? Y ¿cuántas veces lo has puesto en práctica? Es fundamental que nos cuidemos, y ahora más que nunca, y no es necesario que dediques mucho tiempo... ¡Te lo cuento todo en este post del blog! #cuidardeunomismo #tiempopara