El poder del ahora : una guía para la iluminación espiritual by

Quieres vivir con menos preocupaciones por el pasado y el futuro. Se trata de uno de los mayores bestsellers a nivel mundial, en el que el autor del libro propone varias estrategias para centrarte en el momento presente y aprender a convivir con tu voz interior.

Un excelente libro que te hace reflexionar desde donde te encuentras viviendo y como pierdes el presenté, por anclarte al pasado o vivir en la ilusión del futuro

Vivimos sin a veces darnos cuenta de que estamos vivos. Pasamos la casi totalidad de nuestras vidas entre pensamientos que evocan situaciones pasadas o deseos futuros desechando la mayor de las obviedades: solo puedes vivir “ahora”.