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Excelente libro habla de la psicología de los problemas ,como solucionarlos y cómo sacar lo mejor de los malos momentos 100% recomendado 💓💓
Una más que interesante propuesta editorial que nos habla sobre la depresión y sus mecanismos psicológicos y neuroquímicos... Pero que, ante todo, nos ofrece sencillas fórmulas para que la tristeza y la pesadumbre no se apodere de nuestro día a día.