Livro: Ansiedade, como enfrentar o mal do século

Existe gestão de empresas, de pessoas, do tempo e de tantas outras coisas, porém, esquecemos de fazer gestão das emoções. Augusto Cury trata nesse livro exatamente isso, pois a ansiedade, chamada por ele de SPA, síndrome do pensamento acelerado é um desequilíbrio da mente.... Um dos melhores, indico