O Lado Bom do Lado Ruim

Nesse momento de pandemia uma leitura que vai ajudar nas suas percepções

Nesse momento de pandemia uma leitura que vai ajudar nas suas percepções

Super indico

Muito bom, ajuda bastante quem está com problemas psicológicos.. eu mesma melhorei muito e comecei e pensar em varias coisas da vida

Janeiro: leitura leve e simples para começar o ano bem.

Esse livro é muito bom pra quem busca mudança de mindset e para quem está querendo cuidar da saúde mental

Oi amigos, hoje estou indicando um livro que te faz refletir sobre as emoções, como as vezes sentir raiva ou tristeza, pode sim te motivar e ser algo "positivo" para alguma coisa, recomendo muito esse livro, ele tem umas partes difíceis de entender, mas se prestar atenção, capitará as mensagens 🥰

Recomendo muitooo

Neste livro, o psiquiatra e professor Daniel Martins de Barros nos mostra que as emoções desagradáveis não são sons incômodos que devem ser silenciados. Em vez disso, são alertas preciosos que nos chamam atenção para algo mais profundo que não vai bem na nossa vida.

euu amoo