Sleepytime Sleep Scheduler

The perfect app to know what time you should go to sleep or wake up without breaking a sleep cycle.

🔸el insomnio por ansiedad es frecuente en situaciones en las que una persona está estresada o tiene excesivas preocupaciones. Dormir bien puede marcar la diferencia entre tener un buen día o un mal día,Sleep te permite dormir con sonidos ambientales y relajantes.

Ótima aplicação que ao dizeres as horas que te deitas diz a hora a que te deves levantar para teres os melhores ciclos de sono