7 Minute Workout

If you don't have time to train, this application is ideal for you!! This app have high-intensity workouts of just 7 minutes. Try it and enjoy it 💪🏼

Se estiver procurando por app para te ajudar a entrar em forma mesmo tendo uma rotina diária muito corrida, você pode simplesmente experimentar o 7 Minute Workout. Ele oferece 12 atividades de 30 segundos, com uma curta pausa entre cada uma, para que você possa se exercitar em apenas 7 minutos.

Ejercicios fáciles de hacer en casa y rápidos resultados

Um ótimo aplicativo pra quem gosta de se exercitar e dá pra fazer em qualquer lugar

Bom App