Ayuno intermitente

Buena aplicación si quieres comenzar con el ayuno intermitente

Sem dieta! O Rastreador de Jejum te guia na perda de peso do modo mais saudável.

Se você pensa em fazer jejum, esse app é o melhor, ele te ajuda a se manter hidratada e te dá ótimas dicas.

O app é excelente se vc é adepta do jejum intermitente. Ele também te lembra de tomar água pra você chegar na sua meta diária. Te a visa o início e o fim do jejum e guarda a sua evolução.

Um App fácil de usar, recomendo para pessoas queiram fazer jejum intermitente e entrar na boa forma, buscam saúde e bem-estar.