Bambú · Meditación y Dormir

Para empezar con la meditación 🧘🏻‍♀️

Si quieres tener paz y quieres aprender a encontrarte contigo mismo esta aplicación te enseña eso

Es una muy buena App para relajarte, meditar y poder conciliar muchísimo mejor el sueño. Yo la suelo utilizar de noche y desde que la utilizo duermo mejor. Puedes usarla por la mañana o a lo largo del día ya que meditar y dejar la mente en blanco nunca viene mal. La recomiendo 100%

Meditación y relajación 🧘🏻‍♀️

Para meditar esta app es muy buena, a mi me relaja en cuanto la enciendo