Calm: Meditación y Sueño

Calm

Excelente app para hacer meditaciones y para dormir. Añadieron un cuento narrado por Harry Styles O SEA YENDO.

Te ayuda a calmar la ansiedad, manejar el estrés, sueño profundo, meditación caminando, enfoque y concentración, cuanta con sesiones de meditación guiada en versiones de 3 hasta 25 minutos para que puedas elegir la duración que más se adapte a tu rutina.

Súper útil

¡Si necesitas relajarte, esta es tu App!