De ser constante, esta aplicación te será muy útil, tiene de todo; variadas rutinas, gráficas de perdida de peso, explicación de los ejercicios, alarmas para que recuerdes que es hora de entrenar... es excelente.
Es una app con entrenamiento personal especializado en mujeres. Trabaja todos los grupos musculares y es muy recomendable. Control de todos los datos de forma diaria y mensual.