App sencilla de usar, con ejercicios variados. No necesitas tener mucho equipo. Las rutinas tienen un video, lo malo que está en inglés. Puedes poner recordatorios sobre las rutinas que te interesan. Desde un nivel sencillo hasta rutinas más complicadas.
Ofrece rutinas de entrenamiento en videos, ideales para hacer en la casa. Puedes escoger duración del plan de entrenamiento, objetivos, actividades favoritas, etc. Además, muestran varias modificaciones de cada ejercicio de tal manera que puedas escoger tu propio ritmo.