Esta aplicación te enseña a meditar de acuerdo a tus necesidades personales, además tiene herramientas muy buenas para regular el sueño, muy recomendada.
Muito bom esse App de meditação, para momentos turbulentos atuais, ajuda a acalmar, ter sono tranquilo, ajuda a manter saúde física e mental, recomendo😉👍🙏