Headspace: Meditation & Sleep

Sofro muito com ansiedade e descobri esta aplicação para começar a controlar-me e começar a meditar e foi uma das minhas melhores descobertas para tratar da minha saúde mental! É muito boa e bastante completa

Una aplicación que como su nombre lo dice para meditar y dormir, ayuda bastante si tienes mucho trabajo y el estrés se acerca poco a poco (más estrés menos productivo) pues está aplicación te ayudará de diferentes formas a que eso no pase, recomendada ✔️❤️