Strength by Muscle & Motion

In the app you can see exercise technique, common errors, exercise execution options🔥

Esta aplicação mostra-te muito daquilo que é o movimento nos exercícios, os músculos que estas a acionar, etc... Porém não invalida a que procures a ajuda de um profissional da área que te vai ajudar a teres um plano personalizado às tuas necessidades! Bons treinos! 💪🏻