SWEAT: Kayla Itsines Fitness

La app de Kayla Itsines

La aplicación está muy bien hecha. Es súper moderna y encuentras una cantidad ridícula (en el buen sentido) de contenido para motivarte, comer bien y hacer ejercicios que no te van a aburrir nunca.

Esse aplicativo oferece treinos para mulheres fazerem em casa e promete o mesmo resultado de academia! Ele é um app pago pois tem acesso a instrutores e profissionais da área que vão montar seu treino e te ajudar na execução dos mesmos.

Una aplicación para hacer deporte

¡Ejercicios para la casa o el gym! BBG, PWR, HIIT, circuitos, fuerza y yoga.