Tabata

Entrenamiento de intervalos. Trabaja 20 segundos y descansa 10. Varios planes de entrenamiento dentro de la aplicación según la parte del cuerpo que se quiera trabajar

Ejercicios de intervalos para varias zona corporales, aplicación muy completa

Unos minutos y sientes q son horas. Buena app.

Excelentes ejercicios de cardio, entrena diferentes zonas del cuerpo con la intensidad y el tiempo que se adecuen a ti. Muy buena app

Tabata - otimos exercícios para cardio e tonificação muscular