🏋️FITNESS EN CUARENTENA🏋️

@LucasMk47

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Ejercicios abdominales
App
"Una excelente aplicación para rutinas de abdominales. Tiene modalidades para gente principiante, tanto como intermedia o avanzada. Las rutinas son muy fáciles de hacer en casa y dan resultado, llevo un mes y ya veo cambios. Especial para aquellos que quieren entrenar durante la cuarentena."
Ejercicio de Bíceps
App
"Otra aplicación para ejercitar los brazos en casa. También tiene niveles para gente principiante, intermedia y avanzada. Las rutinas son muy buenas; en mi caso se complican un poco porque nunca hice ejercicio de Bíceps, pero ese es el punto. Un mes usándola y ya veo resultados 🔥"
Ejercicios en casa - Sin equipo -
App
"Muy buena app para entrenamiento en casa sin necesidad de equipo. Tiene todo tipo de entrenamientos, ya sea de brazos, espalda, abdominales, etcétera. Su versión premium está gratuita por un tiempo limitado por la cuarentena, así que es mejor aprovecharla. Al igual que las otras, súper recomendada🔥"
Desafío de piernas en 30 días
App
"Una aplicación súper sencilla para realizar ejercicio de piernas. Los ejercicios son súper fáciles y tienen varios niveles para novatos, intermedios y expertos. Súper recomendada si quieres empezar a ejercitar las piernas en cuarentena."
Desafío de abdominales
App
"Una excelente aplicación para trabajar los abdominales en casa. Tiene demostraciones 3D y videos para aprender los ejercicios de forma correcta. También puedes sincronizar los datos con google fit para llevar una guía de tus rutinas. Super recomendada 💪"