Home work out💪

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Algumas aplicações ou canais de YouTube que uso para fazer exercício

Home Workout - No Equipments
App
"É gratuito e tem exercícios para todo o corpo, recomendo!"
Disponible en:
Workout for Women: Fit at Home
App
"Exercícios para mulheres, uso muito e super recomendo!"
Disponible en:
Chloe Ting - YouTube
Moda
"Tem videos de exercícios para todo o corpo e de diferentes intensidades, adoro!"
Disponible en:
MadFit - YouTube
Moda
"Faz exercícios ao ritmo de músicas e não só, eu gosto muito! "
Disponible en: