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Ejercicios para pectorales en casa😮💪🏼
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"Solo 8 minutos. Ejercicios para pectorales en casa (No necesitas equipo) 🧐😮 con este ejercicio tendrás los pectorales fuertes y definidos"
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Eliminar grasa abdominal en casa.😮
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"Eliminar grasa abdominal en casa con solo 7 minutos de ejercicio. Abdomen duro y entrenamiento duro para quienes lo desean tener tonificado💪🏼😎"
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Ejercicios para glúteos
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"Rutina de ejercicios para glúteos 10 minutos. Glúteos bonitos y grandes véanlo hasta el final 💪🏼"
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Ejercicios para piernas en casa 😎
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"Ejercicios para piernas en casa ejercicios fáciles en teoría pero pesados en la practica. ¿Te animas a intentar esta rutina? 😉😁"
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ADELGAZAR RÁPIDO | Cardio para perder peso
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"ADELGAZAR RÁPIDO - Cardio para perder peso. Si quieres tener una figura esbelta, esta en la rutina perfecta para ti. 👍"
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Cardio intenso 30 minutos para adelgazar rápido.
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"30 minutos de cardio intenso para adelgazar desde casa para ella y para el. Invierte tu tiempo en tu cuerpo que es totalmente gratis👍👍"
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Rutina de piernas en casa (con peso corporal)
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"¿Quieres tonificar y mantener tus piernas sin necesidad de ir a un gimnasio? esta rutina es para ti. Solo con tu peso corporal puedes lograrlo (y con dedicación) 🦵👊"
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