🏋️Ejercicios focalizados en glúteos🍑

@abrilmontiel90

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Si quieres tonificar esta parte de tu cuerpo🍑 te recomiendo algunos ejercicios que puedes realizar en casa🏡, espero te sirvan.😃
  • Moda Glúteos perfectos | Rutina de puentes.
    Glúteos perfectos | Rutina de puentes.

    Moda

    "Los puentes son un ejercicio focalizado, con los que verás muy bueno resultados en la tonificación de tus glúteos 🍑. A continuación te comparto un link donde podrás visualizar algunas opciones🏋️. Super recomendado!!😃"
  • Producto BEAU-PRO Bandas Elasticas Musculacion
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    "Para que tú rutina en casa🏡 tenga mejor resultado🍑, a parte de cuidar tu alimentación, también te recomiendo estás bandas para el trabajo de glúteos, las puedes encontrar en Amazon o mercado libre 😃"
  • Moda AUMENTA tus GLÚTEOS con estos 4 ejercicios SÚPER potentes
    AUMENTA tus GLÚTEOS con estos 4 ejercicios SÚPER potentes

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    "Magníficos ejercicios para aumentar glúteos 🍑 desde casa 🏡."
  • Moda EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS - YouTube
    EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS - YouTube

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    "Excelente rutina para tonificar glúteos en casa🍑, si llevas un tiempo ejercitándote🏋️ te recomiendo usar polainas y/o ligas para un mejor resultado. 🍑🤗"