𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 𝒂𝒑𝒑𝒔 🦋

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Macros - Calorie Counter
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"Es una app gratuita que te ayuda a contar tus calorías diarias, contabilizar tus macros y armar recetas saludables y balanceadas"
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BodyFast Intermittent Fasting
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"Es una app gratuita que te ayuda muchisimo si quieres empezar con lo del ayuno intermitente o ya lo estas haciendo, ya que te presenta planes y retos deacuerdo a tu ritmo y estilo de vida"
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Nooddle - Easy healthy recipes
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"Es una app de recetas que te ayuda a planificar tus comidas con lo que tienes en la nevera"
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Samsung Health
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"Esta app te permite anotar tus comidas, tu ingesta de agua, mide tus hrs de sueño y contabiliza tus pasos. Ademas de darte informes semanales para poder ver tu progresa."
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