Desafios para a mente e corpo

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Simbora sair do comodismo!

Hidratar o corpo (H2O)
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Desafio agachamento
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"Desafio dos 30 dias. 🎯 "
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Prancha
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"Certeza que esse é um dos mais cansativos. Essa prancha não é de Deus."
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Barriga chapada
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"Preciso muuuito fazer esse desafio!"
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Corrida 🏃🏾‍♀️ 🏃🏻‍♂️
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"Meu calcanhar de Aquiles, não consigo correr muito. Já vou testar para ver se agora vai. "
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Desafio da Transformação da sua vida!
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"O milagre do amanhã! 🌻"
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Desafio do minimalismo
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"Abrir a mente para um novo estilo de vida é libertador. Sinta-se leve! "
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