Rutinas🔥🍑✨💪🏻

@andreagrimaldo

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Rutina para tonificar piernas y glúteos
Moda
"Les recomiendo esta rutina que encontré en youtube 👀 squats para tonificar piernas y glúteos para realizar en la comodidad de tu casa. 🤩🦵🏻🍑🍑✨"
Disponible en:
Intensa rutina de glúteos y muslos. 🔥
Moda
"Les recomiendo esta rutina que encontré en youtube 👀 intensa rutina de glúteos y muslos para realizar en la comodidad de tu casa. 🤩🦵🏻🍑🍑✨🔥👀"
Disponible en:
Glúteos perfectos/Rutina de puentes 🔥
Moda
"Les recomiendo esta rutina que encontré en youtube 👀 para unos glúteos perfectos con rutina de puentes, para realizar en la comodidad de tu casa. 🤩🦵🏻🍑🍑✨🔥👀"
Disponible en:
Rutina explosiva para glúteos, piernas y abdomen. 🔥
Moda
"Les recomiendo esta rutina que encontré en youtube 👀 rutina explosiva para glúteos, piernas y abdomen, rutina combinada de intervalos y gap. Ejercicios fáciles y rápidos para realizar en la comodidad de tu casa. 🤩🦵🏻🍑🍑✨🔥👀"
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Abdominales con pesas/Aplanar abdomen 🔥
Moda
"Les recomiendo esta rutina que encontré en youtube 👀 abdominales con pesas, ejercicios fáciles y rápidos para realizar en la comodidad de tu casa. 🤩🦵🏻🍑🍑✨🔥👀"
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Rutina para tonificar Hombros SIN pesas 💪🏻
Moda
"Les recomiendo esta rutina que encontré en youtube 👀. Una rutina para tonificar los hombros SIN pesas, ideal para realizar en la comodidad de tu casa. 🤩💪🏻💪🏻✨🔥👀"
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Brazos y espalda tonificados CON TOALLA 🔥
Moda
"Les recomiendo esta rutina que encontré en youtube 👀. Rutina de para tonificar brazos y espalda con una toalla. Ejercicios fáciles y rápidos para realizar en la comodidad de tu casa. 🤩💪🏻💪🏻🧖‍♀️✨🔥👀"
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Rutina de ejercicios para adultos mayores 💪🏻
Moda
"Les recomiendo esta rutina que encontré en youtube 👀. Rutina de ejercicios para adultos mayores. Ejercicios fáciles y rápidos para realizar en la comodidad de tu casa. 🤩🧓🏻👵🏻🧘🏻‍♀️👌🏻✨"
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