Apps para dieta/desporto em casa

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Contador de Calorías FatSecret
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"Estou a usar há pouco tempo e gosto imenso. Para além de te indicar quantas calorias deves comer por dia para alcançar o teu peso desejado ajuda-nos a ter uma visão dos fatos nutricionais de cada refeicao/alimento. Recomendo muito"
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Treino em casa para mulheres - fitness para mulheres
Moda
"Recomendo! App muito boa para quem quer treinar em casa e não tem material de ginásio. Para além de um treino diário, tem também treinos específicos para cada objetivo que queiras. Muito bom"
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2 weeks shred challenge - Chloe Ting
Moda
"Um plano excelente para treinar todo o corpo e perder aqueles quilinhos a mais e é feito em casa. Em 2 semanas nota se diferença!! #perderpeso #2semanas #exercicioemcasa"
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