Yoga books

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ANATOMIA DEL YOGA NUEVA EDICION AMPLIADA
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"Muy buen libro ! Te explica cómo funciona nuestro diafragma , discos y ligamentos de nuestra espina vertebral y algunas posturas de yoga y las implicaciones que estas tienen a nivel anatómico ; que mantiene una postura? Que músculos se están usando , contracciones excéntricas y concéntricas ... :) "
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